Psychologická a terapeutická praxe, osobní i on-line, pořádání kurzů a seminářů
Psychologická a terapeutická praxe, osobní i on-line, pořádání kurzů a seminářů
Co je Limbický otisk Naše psychika je komplexní a mnohotvárná oblast. Jedním ze základních faktorů je tzv. Limbický otisk, který hraje klíčovou roli ve formování našich emocí, chování a vzorců myšlení. Limbický otisk je termín používaný k popisu způsobu, jakým se v našem mozku vytvářejí a ukládají emocionální. Tento proces se odehrává v limbickém systému, …
Ráda bych Vás pozvala ke krátkým, svižným a zábavným videím „Psychostřípky„, které Vám pomohou lépe porozumět psychologii a psychoterapii, a zlepšit tak Vaše mentální zdraví, pohled na sebe a porozumění toho, proč se Vám v životě děje právě to či ono. V každém videu se zaměřuji na jedno konkrétní téma z oblasti psychologie a snažím …
Mentální vzorce a podvědomá přesvědčení Podvědomé mentální vzorce jsou zakořeněné způsoby myšlení, chování a reakcí, které jsou uloženy v našem podvědomí. Tyto vzorce se vytvářejí a ukládají v našem mozku na základě našich zkušeností, emocí a interakcí s okolním prostředím. Ovlivňují náš každodenní život. Vznik podvědomých mentálních vzorců Podvědomé mentální vzorce vznikají v průběhu našeho …
Trauma charakterizujeme jako psychologický zápis životní zkušenosti do vědomé nebo nevědomé paměti, který vzniká v reakci na nebezpečnou a nezvladatelnou situaci. Tyto situace jsou různého druhu, jako například přírodní katastrofy, válečné konflikty, útoky, násilí, dlouhodobě trvající stres, dlouhodobě trvající nedorozumění, ponižování, křivdy, zrady a další. Trauma se projevuje jak fyzicky, tak i psychicky a má …
Výhoda Regresní terapie pro klienty Regresní terapie je jedinečnou technikou, která odstraňuje negativní vzpomínky a traumata z minulosti. Umožňuje hluboké pohledy do mysli a rozkrývá nevědomé zdroje emocí, fyzického a mentálního stavu. Přináší porozumění vlastnímu chování, reakcím a prožívání a umožňuje pak přijímat zdravější rozhodnutí v budoucnosti. Pokud jste někdy zažili traumatickou událost, jako je …
Jak funguje EFT Metoda EFT (Emotional Freedom Techniques) je terapeutická metoda, která se zaměřuje na uvolňování emocionálních bloků a stresu. Jedná se o kombinaci akupresury a moderní psychologie, která pomáhá klientům řešit různé problémy, ať již na psychické nebo fyzické rovině. Metoda EFT je založena na předpokladu, že problémy vycházejí z emocionálních bloků v těle, …
Ještě než přijdeme na svět Příběh z regresní terapie: Přeji si, aby příběh Věrky byl inspirací pro Vás čtenáře, kteří se třeba podezíráte z toho, že jste špatní, neschopní, bezvýznamní…, kteří se stále něčím trápíte, nemáte úspěchy ve vztazích nebo v jiné oblasti života a cítíte se vinni. Obviňujete sebe z vlastní neschopnosti čelit životu a máte pocit, …
Co je CBD z konopí CBD je nepsychoaktivní kanabidiol, který obsahuje technické konopí (cannabis sativa) a jeho užívání v mnoha zemích konečně legální. Lidské tělo disponuje Endokanabinoidním systémem (ECS), stejně tak jako např. lymfatickým. Jedná se o systém receptorů, které reagují na kanabinoidy. Tyto kanabinody si tělo vyrábí v různé míře samo nebo je může …
Svět v našem vědomí Mnoho lidí, kteří pracují na svém duševním rozpoložení a všemožně přetvářejí vlastní vědomí, se jednoho dne dostane do stavu zjištění, že vnitřní konflikty, kterými jsou prosyceny, je více či méně brzdí na jejich cestě. Docházejí uvědomění, že všechny jejich myšlenky jsou pomyslnými cestami k vytváření reality jejich vnějšího i vnitřního světa. …
Co jsou mozkové alfa vlny Možná jste již slyšeli o měření mozkových vln a zkoumání kortikálních frekvencí. Díky měření změn v elektrickém napětí různých částí mozku, dokážeme s přesností určit, kde mozkové buňky vykazují aktivitu. Různé části mozku pak spojujeme s psychickými procesy od těch základních jako je vnímání a koordinace pohybu, až po naše …